トレーニング風景 公開中です！
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2019.12.08
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2019.10.29
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2019.10.10
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カエルボディ？
こんなところに
トレーニングジム？
地下鉄今池駅9番出口を出て、徒歩30秒の好立地。
カエルボディスタジオは意外な場所に存在するトレーニングジムです。こんな場所に、こんなスタイルのジムをつくったのには理由があります。
ジムに通ってダイエットを頑張っていることは、あまり人に知られたくないのが正直なところでしょう。ダイエットに向き合う時のお気持ちを受け止めるなら、ジムは意外な場所に隠れ家っぽくある方がいい。そう考えて、カエルボディスタジオをつくりました。
完全個室のプライベートパーソナルトレーニングスタジオ。
トレーナーがつきっきりでサポートします。
誰にも見られずダイエットやボディメイクができるから
運動経験が少ない人や恥ずかしがり屋の人でも安心。
会社帰りでもOK。
主婦の方はお昼の開いた時間にささっとトレーニング。
色々な職業の方に対応できます。
トレーナー紹介
パーソナルトレーナー
松波ショウイチ
体重が何キロ減ったとか体脂肪率が何パーセントになったなど、
数字も目安という意味で大事ですが、本当に大事なのは見た目です。
いくら体重が減ってもお腹周りがスッキリしていないとか
お尻の形が悪かったりではあまりかっこ良くないですよね？
きれいなシルエットであれば、正直、体重なんて何キロでもいいんです。
というか、目先の数字は気にならなくなります。
精一杯お手伝いしますので一緒に頑張りましょう
私は日頃からトレーニングをしております。
かれこれ15年ぐらいになるでしょうか。
自身がトレーニングしている時やクライアントさまとセッションを
している時など今でも新しい気づきがありトレーニングやダイエットって奥が深いなと感じています。
現在は色々な情報が簡単に得られるようになりましたから
ある一定の効果は誰でも出せるかもしれません。
しかし、効率よく最大限の効果を求めていくとなると
巷にある情報や手法では限界がきます。
人間が一種類のタイプしかないというのであれば、
すべて同じトレーニングや食事制限をすれば良いのですが、
人は本当にさまざまなタイプ（性格）に分かれています。
なので、あの流行ってる手法でやったのに「結果が出ない」ということになるのです。
結果が出ない→途中で挫折→次こそは→やっぱりダメだ のループ
一人のトレーニングやダイエットをすることの難しさは、 自分に合った方法を見つけることかもしれません。
もし私におまかせいただけるのであれば、タイプの違いを見極め、コミュニケーションを深め、最大効果への一助となるべくトレーニングメニューの作成及び食事指導を精一杯させていただきます。
成功への「コツ」を一緒に掴んでみませんか？
カエルボディスタジオが
生まれた理由
トレーニングジムに通っている頃、次のようなコトを強く感じるようになりました。
- ジムに通っているというのに、正しいトレーニングを知らない人が多い
- 間違ったトレーニングでは、ほとんど効果がないのに時間をかけて頑張っている気分になっている人が多い
- トレーニングするなら併せて食事にも気を配らなければ効果はないのに、食事についての知識がほぼ無い人が多い
ヤル気を無駄にしないために、トレーニングを総合的に指導するトレーナーが必要。
従来のトレーニングジムとは違って、効果が上がる方法を個別に教えられるサービスが必要。
これらの「必要」に応えるのがカエルボディスタジオです。
カエルボディスタジオ |
Caeru BODY Studio
完全プライベートの
トレーニングスタジオ
ただ痩せるだけじゃなく、美しく、カッコいいボディに！
完全個室でパーソナルトレーナーと１対１だから
誰にも知られず痩せられます
頑張っているところを人に見られて恥ずかしい、なんてことがありません
ちょっときついなぁというとき、パーソナルトレーナーに言いやすいです
トレーニングメニューは、あなたに合わせてお作りします
食事のアドバイスも、あなたの体質に合わせて行います
何が自分に効くのかが分かりやすいです
効果が分かり挫折しません
カエルボディスタジオでは、
お客様が考える理想のスタイルや目標（ゴール）を達成するために
的確なトレーニング指導をします。
お客様のカラダだけをカエルのではなく、
心と体のバランスを考えたトータルヘルシーのお手伝いをします。
コース・料金
掲載価格 すべて消費税は別途です。
お試しProgram
| 期間限定 4回レッスンパック | 完全プライベート ボディメイクレッスンお試し60分☓４回 | 9,980円 |
|---|---|---|
| 体験レッスン 通常 | 完全プライベートレッスンお試し 60分1回 | 5,000円 |
ボディメイクProgram
◎初月に入会金 15,000円
| 月会員 / 月4回コース | 20,000円 （セッション1回あたり 5,000円） |
週に1回 目安 |
|---|---|---|
| 月会員 / 月6回コース | 31,800円 （セッション1回あたり 5,300円） |
週に1回 ＋1週おきにプラス1回 目安 |
| 回数券 | 10回チケット 55,000円 |
有効期限・発行日から3ヶ月 |
|---|
集中ダイエットProgram
| コース | 完全プライベート レッスン |
入会金 | セッションフィー | 食事アドバイス | 合計 |
|---|---|---|---|---|---|
| 集中ダイエット ２ヶ月コース |
週２回×60分 ２ヶ月 全16回 |
15,000円 | 68,000円/月 | あり 費用含む |
151,000円 |
| 集中ダイエット + ボディメイク 3ヶ月コース |
週２回×90分 3ヶ月 全24回 |
15,000円 | 80,000円/月 | あり 費用含む |
255,000円 |
【集中ダイエット特典】
◎おすすめプロテインを毎回ご提供します
あなたオリジナルProgram
・ご予算面を考えて続けられる価格はいくら？
・お仕事スケジュールと調整して無理がないスケジュールで
・ご家庭、ご家族の都合と調整しながら
・お仕事スケジュールと調整して無理がないスケジュールで
・ご家庭、ご家族の都合と調整しながら
あなたに合うトレーニングプランをご提案します。お気軽にご相談ください。
掲載価格 すべて消費税は別途です。
お客様に合った
オーダーメイドメニュー
作成事例
・ゴルフにも効果があるトレーニングメニュー
・若見え美尻になるトレーニングメニュー
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あなたの「なりたい」をどんどんお聞かせください！
