これまでのInstagram

５月ごろに撮ったトレーニングの動画です  リハビリスクワット 100kgの5×5  今年初？だっけ、多分。  足首は相変わらずその時の調子で 痛みの大小が違うけど、ひとまずやってみた。 本来もう少し深くしゃがみたいところだけど、 ま...

カエルボディスタジオです。 本日もパーソナルトレーナー自らのトレーニングを動画でお届けします。 あ、ただし５月ごろに撮影した動画です。ごめんなさい。 ケガをしてしまいまして・涙 苦肉の策で５月ぐらいに撮った動画をお送りしております。  ...

カエルボディスタジオです。パーソナルトレーナー自らのトレーニングを動画でお届けしています、 が。 ケガでしばらく自分はお休みしておりまして・涙 苦肉の策で過去にインスタでお届けしたものを 再放送でお送りしております。 本日は、胸 ...

自らもトレーニングするパーソナルトレーナーのはずなのに ケガでしばらく自分はお休み、、、です。 仕方ないので動画でご紹介は過去にインスタでお届けしたものを 再放送でお送りしております。 ご紹介するのは、千種区でがんばるパーソナルトレーナーの...

千種区のカエルボディスタジオです。 トレーナーの自主トレ。まだ負傷中の肩が癒えないため 過去に撮りためた動画より〜です ^^ おとどけしますのは腹のトレーニング 立ちコロ  自分も、とあるジムに通っているのですが 時間がないときはカエルボデ...

千種区のカエルボディスタジオです。 トレーナー負傷中のため、苦肉の策 ^^　 ５月に撮ったトレーニング動画を再放送です・汗 お届けしますのは肩のトレーニング スタンディンングバーベルショルダープレス  時間がな...

やってきました、名古屋の夏。 あついです。みなさま熱中症にならないように気をつけましょうね。 千種区のカエルボディスタジオでもお客様に給水していただくようにお声がけしています〜 さて本日ご紹介するのは色々な種類の鳥を飼われているお客様Kさん...

今池のカエルボディスタジオです。 本日トレーニング風景をご紹介しますのはHさんです。 女性専用の整体リンパのお店をやられているお客様Hさん。 最近シルエットが気になってきたということで通っていただくことになりました。  ジャズダンスをやっ...

千種区のカエルボディスタジオです。 本日ご紹介するお客さんは、美容師のHさんです。 とってもお洒落なお店で、 とってもお洒落なヘアスタイルを提供されてます。 痩せたいなぁ、、ということで カエルボディスタジオに通って頂いていまして、 さらに...

千種区のカエルボディスタジオです。 本日は当スタジオでも１・２を争う熱心さ！のお客様を紹介します！ バキバキのボディーを目指してる通われてるYさん 週2で一生懸命通われてます。  気持ちと実際の負荷には隔たりがまだまだありますが、 ちょっと...