たんぱく質100g/日摂ってレッグレイズ【今池・池下ダイエット トレーニング日記】

名古屋市千種区池下から徒歩５分、
今池からも徒歩5分、
春岡二丁目近し、の
カエルボディスタジオです。

たんぱく質100g/日摂ってます！
低温調理器具boniqが大活躍のようです。
もうちょっとお水も飲めるようにお願いします🥺

↓ インスタはコチラからどうぞ

この投稿をInstagramで見る

パーソナルトレーニング/カエルボディスタジオ(@caerubody)がシェアした投稿

２枚めは オモチャマチタラオ

インスタで2枚めも見てね。

 

完全プライベート パーソナルトレーニングを
おためしするチャンス！枠数限定です。