そろそろパーソナルトレーナー自身もトレーニングを再開したい！
（いや、しないとな。。。。）
もう一度、かかりつけ医に聞いて、、から、、、かな。
さて。
ということで本日もカエルボディスタジオのお客様に
トレーニングを実写させていただきました。
筋トレもランもしっかりやってるAさん
お尻もいい感じ。
根性あります。
背中のトレーニング嫌いだけど😂
最近は食事の内容も意識してるし、
その内引き締まっていくことでしょう。
飽きても胸肉とプロテインね😭
あ、チョコレートもほどほどに。
２枚めは
変な体勢で眠るタラオ
というインスタやってます。インスタも見てね。
