筋トレもランもしっかりやってるAさん

そろそろパーソナルトレーナー自身もトレーニングを再開したい!
(いや、しないとな。。。。)
もう一度、かかりつけ医に聞いて、、から、、、かな。

さて。
ということで本日もカエルボディスタジオのお客様に
トレーニングを実写させていただきました。

筋トレもランもしっかりやってるAさん
お尻もいい感じ。
根性あります。
背中のトレーニング嫌いだけど😂

最近は食事の内容も意識してるし、
その内引き締まっていくことでしょう。

飽きても胸肉とプロテインね😭

あ、チョコレートもほどほどに。

2枚めは
変な体勢で眠るタラオ

というインスタやってます。インスタも見てね。

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