有酸素運動– category –

JR千種駅より徒歩8分ぐらいかな？ 今池駅が最寄りですが 千種駅からも結構便利なカエルボディスタジオです。 パーソナルトレーナー 松波ショウイチ　自らのトレーニング 本日はHIIT  坂道ラン  久し振りに走ると身体が重いね🤣 傾斜15 ...