腕トレーニング– category –

名古屋の夏、暑いですね。 千種区今池のカエルボディスタジオです。 パーソナルトレーナーの自主トレ動画をお届けしています。 本日のメニューは、腕  EZバー アームカール  令和になってやったっけ？ 記憶がないぐらいやってなかった種目  50k...