千種区今池のカエルボディスタジオです。
本日はお客様のトレーニングをご紹介します。
名古屋に引っ越してきて間もないMさん
ゴルフウェアでラットプル、
気合い入ってます😤
慣れない地でストレスもあり太ってしまったので
何とかしないと、、ということで通っていただくことに。
トレーニング始めたばかりだから、まだ、上手くできない
ところもあるけど、少しづつ効かせられるように
練習していって、徐々に負荷も上げて効果的に
仕上げていきましょうね。
ひとまずはディスニーシーのハロウィンだっけ？
でコスプレできるように頑張らないとね ^^
あと、お酒の飲み過ぎも気をつけましょう😂😂
２枚めは
まんまるすぎるタラオ
というインスタやってます。インスタも見てね
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