ゴルフウェアでラットプル 気合入ってるMさん

千種区今池のカエルボディスタジオです。
本日はお客様のトレーニングをご紹介します。

名古屋に引っ越してきて間もないMさん
ゴルフウェアでラットプル、
気合い入ってます😤

慣れない地でストレスもあり太ってしまったので
何とかしないと、、ということで通っていただくことに。
トレーニング始めたばかりだから、まだ、上手くできない
ところもあるけど、少しづつ効かせられるように
練習していって、徐々に負荷も上げて効果的に
仕上げていきましょうね。

ひとまずはディスニーシーのハロウィンだっけ?
でコスプレできるように頑張らないとね ^^

あと、お酒の飲み過ぎも気をつけましょう😂😂

パーソナルトレーナーの自主トレはこちら

2枚めは
まんまるすぎるタラオ

というインスタやってます。インスタも見てね

 

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