ワンハンドでプリチャーカール

上腕二頭筋

ワンハンドでプリチャーカール

たまには腕もやらないと、ということで
バイセップス。
長頭が小さい😭


あー、デカい腕欲しい。


2枚めは
キメ顔タラオ

というインスタやってます。インスタも見てね。

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パーソナルトレーニング/カエルボディスタジオさん(@caerubody)がシェアした投稿 – 2019年 5月月20日午後1時48分PDT