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名古屋市千種区池下からも今池からも徒歩5分、内山近し、のカエルボディスタジオです。お客様のトレーニングをご紹介します。 本日は「カラオケ男子」 のケーブルクロスオーバー この投稿をInstagramで見る パーソナルトレーニング/カエルボディス...

千種区池下からも今池からも徒歩5分、春岡近し、のカエルボディスタジオです。お客様のトレーニングをご紹介します。 本日は「豹柄靴下女子」 この投稿をInstagramで見る パーソナルトレーニング/カエルボディスタジオ(@caerubody)がシェアした...

名古屋市千種区池下からも今池からも徒歩5分、覚王山通近し、のカエルボディスタジオです。お客様のトレーニングをご紹介します。 本日は「初ベンチ女子」 この投稿をInstagramで見る パーソナルトレーニング/カエルボディスタジオ(@caerubody)...

千種区今池のカエルボディスタジオです。 本日はお客様のトレーニングをご紹介します。 そろそろウチに通い始めて1ヶ月のMさん。 トレーニングにも少しずつ慣れてきた？ ころでしょうか。 たまのドカ食いがたまに傷🤣 ですが、基本的にヘルシー志向なの...

千種区今池のカエルボディスタジオです。 パーソナルトレーナーの自主トレ動画を公開中です！ お届けしますのは、ブルガリアンスクワット  ダンベル持ってやるとキツイ。。 尻が痛すぎる。  がんばろ  パーソナルトレーナーの自主トレ一覧はこちら ...

千種区今池のカエルボディスタジオです。 パーソナルトレーナーの自主トレ動画を公開中です！ 本日のメニューは懸垂 プレートぶら下げてやってみた。 といっても10kgだけど、 多少戻ってきてるでしょうか。。 厚みも広がりもどっちも欲しい がんばろ しか...

千種区今池のカエルボディスタジオです。 パーソナルトレーナーの自主トレ動画を公開中です！ 本日のメニューはスクワット  もう記憶がないくらい久しぶりに 120kgでスクワット。 今日は足首の調子が良かったので、 リハビリスクワットということで、...

千種区今池のカエルボディスタジオです。 本日はお客様のトレーニングをご紹介します。 今日のトレーニングでウチを卒業するAさんです。 トータルで15キロのダイエット よく頑張りました！！！！  リスペクトしかない　←わたしのつぶやき  トレーニン...

千種区今池のカエルボディスタジオです。 パーソナルトレーナーの自主トレ動画を公開中です！ 本日のメニューはワンハンドローイング  背中の締めはやっぱりコレ。 あまりやらないけど ^^  背中もだいぶんやれるようになってきた 元の強度まであと少...

千種区今池のカエルボディスタジオです。 本日はお客様のトレーニングをご紹介します。 本日ご紹介するのは、今池を愛するトレーニーAさん 長く通っていただいてます。 毎度、千種区界隈の飲食店情報を交換しつつ ハードワークしてもらってます ^^ 最初の...