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名古屋市千種区池下からも今池からも徒歩5分、春岡近し、のカエルボディスタジオです。お客様のトレーニングをご紹介します。 本日は「乾麺女子」 のワイドスクワット。 この投稿をInstagramで見る パーソナルトレーニング/カエルボディスタジオ...

名古屋市千種区池下からも今池からも徒歩5分、仲田近し、のカエルボディスタジオです。お客様のトレーニングをご紹介します。 本日は「スノボ男子」 のデッドリフト。 この投稿をInstagramで見る パーソナルトレーニング/カエルボディスタジオ(@...

名古屋市千種区池下からも今池からも徒歩5分、池下2丁目近し、のカエルボディスタジオです。お客様のトレーニングをご紹介します。 本日は「売上追い込み女子」 のバックランジ。 この投稿をInstagramで見る パーソナルトレーニング/カエルボディ...

名古屋市千種区池下からも今池からも徒歩5分、桐林町近し、のカエルボディスタジオです。 お客様のトレーニングをご紹介します。 本日は「スイーツ女子」 のドンキーキック。 この投稿をInstagramで見る パーソナルトレーニング/カエルボディスタ...

名古屋市千種区池下から徒歩５分、今池からも徒歩5分、春岡近し、のカエルボディスタジオです。お客様のトレーニングをご紹介します。 本日は「鬼滅女子」 のワンハンドロー。   この投稿をInstagramで見る パーソナルトレーニング/カエルボテ...

昨晩は、カエルボディスタジオからほど近い「今池ファーム」さんにおじゃましました。 居酒屋さんです。 カエルボディスタジオのお客様 W様に教えていただいて、前々から行きたかったお店です。 野菜たっぷりのメニューで体の中からきれいになれる感じです...

毎日、今池でトレーニングしています。マツナミです。 たまには基本に立ち返って、懸垂  1セット目はまぁまぁ上手くやれたのに 撮るの忘れてしまって、 2セット目チャレンジ  、、あかん😭😭  ま、これが実力。  もっと懸垂やろう。 ...

暑い夏が来るね来るねと昨日は言っていたけれど あれー、熱帯低気圧が来るの？ 名古屋は今夜あたりらしいね。気をつけよう。 さて、本日のトレーニングで追い込むのは肩  インクラインサイドレイズ  色々な角度でやってるけど、...

来たね。来たね。名古屋の夏がやってきました。 蒸し暑い、、、 それでも私はトレーニングに励んでます！ 本日追い込むのは、脚  レッグプレス  踵を外して膝上あたりを狙う。  足首が全然良くならん 一生このまま痛いのか、、、 ...

今池でがんばるパーソナルトレーナー　松波です。 本日のテーマは背中  トップサイドデッドリフト  10kgプラスして、 170kgでリハビリトップサイド  180kgはまだまだ、、  そしてPRはもっと遠い  コツコツ積み上げていこう...