千種区今池、餃子の百老亭さん向かいにあります
カエルボディスタジオです。
パーソナルトレーナー 松波の本日のトレーニング動画は肩
ショルダープレス
基本、ショルダープレスはダンベルで
やるけど、たまーにマシン。
最後の種目になる時にマシンが多いかも
うーん、、まだ肩は痛いなぁ😭
ま、騙し騙しでやってこ
２枚めは
早朝から遊んで欲しいけど遊んでもらえず
寂しい顔のタラオ
というインスタやってます。インスタも見てね。
