本日もトレーニング！ボディメイク！
名古屋市千種区今池でやってますよ。
本日は背中トレーニングの動画をどうぞ。
ワンハンドローイング
あまりやらない種目。
月1?ぐらい、。
色々なポジションを試してるけど、
というか、やるようにしてる感じ。
ま、結局よく分かってないだけ😂
練習あるのみ
PS.
3日ほどインスタお休みします
２枚めは
夜中は起きてますのタラオ
というインスタ。インスタも見てね。
