ワンハンドローイング

本日もトレーニング!ボディメイク!
名古屋市千種区今池でやってますよ。

本日は背中トレーニングの動画をどうぞ。

ワンハンドローイング

あまりやらない種目。
月1?ぐらい、。

色々なポジションを試してるけど、
というか、やるようにしてる感じ。
ま、結局よく分かってないだけ😂
 練習あるのみ

PS.
3日ほどインスタお休みします

2枚めは
夜中は起きてますのタラオ

というインスタ。インスタも見てね。

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