デッカくて広がりのある背中を目指してラットプルはやらんとね

千種区今池のカエルボディスタジオです。
パーソナルトレーナーの自主トレ動画をお届けしています。

本日は、背中

ラットプルダウン

2種目めか3種目めにやることが多いかな。
何はともあれ、ラットプルはやらんとね。
デッカくて広がりのある背中を目指して

未だにMAGでやったことない😭

ま、私が時々足を運ぶ、こちらのジムには置いてくれんわな


パーソナルトレーナーの自主トレ

2枚めは
おかわり要求タラオ

というインスタやってます。インスタも見てね。

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