千種区今池のカエルボディスタジオです。
パーソナルトレーナーの自主トレ動画をお届けしています。
本日は、背中
ラットプルダウン
2種目めか3種目めにやることが多いかな。
何はともあれ、ラットプルはやらんとね。
デッカくて広がりのある背中を目指して
未だにMAGでやったことない😭
ま、私が時々足を運ぶ、こちらのジムには置いてくれんわな
２枚めは
おかわり要求タラオ
というインスタやってます。インスタも見てね。
