今池– tag –
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背中トレーニング
スミスマシンでベントオーバーロウ
千種区今池のパーソナルトレーニングジム カエルボディスタジオです。 パーソナルトレーナーの自主トレ動画をお届けしています。 本日は背中のトレーニング スミスマシン ベントオーバーロウ 3セット目ともなるとこうはんはシュラッ... -
胸トレーニング
チェストプレス ベンチやりたかったけど、
千種区今池のカエルボディスタジオです。 パーソナルトレーナーの自主トレ風景をお届けしています。 胸のトレーニング といっても、時間がほとんどなかったので 30分一本勝負。 チェストプレス ベンチやりたかったけど、 ま、自信もなか... -
肩トレーニング
肩リアと僧坊を狙った感じのダンベルベントオーバーローイング
そろそろトレーニング再開したいんだけれどな。 あちこち痛めすぎちゃってだめですねぇ。 再放送でお送りしておりますパーソナルトレーナーの自主トレ 背中と肩、です。 ダンベルベントオーバーローイング どちらかといえば、肩リアと... -
肩トレーニング
サイドレイズ 最弱の肩に辟易しながらもコツコツと
カエルボディスタジオです。 本日もパーソナルトレーナー自らのトレーニングを動画でお届けします。 あ、ただし5月ごろに撮影した動画です。ごめんなさい。 ケガをしてしまいまして・涙 苦肉の策で5月ぐらいに撮った動画をお送りしております。 ... -
胸トレーニング
スミスマシンでデクラインベンチプレス
カエルボディスタジオです。パーソナルトレーナー自らのトレーニングを動画でお届けしています、 が。 ケガでしばらく自分はお休みしておりまして・涙 苦肉の策で過去にインスタでお届けしたものを 再放送でお送りしております。 本日は、胸 ... -
背中トレーニング
懸垂。10kgプレート装着のネガティブ意識でチンニング
自らもトレーニングするパーソナルトレーナーのはずなのに ケガでしばらく自分はお休み、、、です。 仕方ないので動画でご紹介は過去にインスタでお届けしたものを 再放送でお送りしております。 ご紹介するのは、千種区でがんばるパーソナルトレーナーの... -
腹筋トレーニング
立ちコロは大変だ。アブローラーで頑張ろう!!
千種区のカエルボディスタジオです。 トレーナーの自主トレ。まだ負傷中の肩が癒えないため 過去に撮りためた動画より〜です ^^ おとどけしますのは腹のトレーニング 立ちコロ 自分も、とあるジムに通っているのですが 時間がないときはカエルボデ... -
肩トレーニング
こういう効率の良い種目は大事。スタンディンングバーベルショルダープレス
千種区のカエルボディスタジオです。 トレーナー負傷中のため、苦肉の策 ^^ 5月に撮ったトレーニング動画を再放送です・汗 お届けしますのは肩のトレーニング スタンディンングバーベルショルダープレス 時間がな... -
お客さま
色々な種類の鳥を飼われているお客様Kさん
やってきました、名古屋の夏。 あついです。みなさま熱中症にならないように気をつけましょうね。 千種区のカエルボディスタジオでもお客様に給水していただくようにお声がけしています〜 さて本日ご紹介するのは色々な種類の鳥を飼われているお客様Kさん... -
お客さま
女性専用整体リンパのお店をやられているお客様Hさん
今池のカエルボディスタジオです。 本日トレーニング風景をご紹介しますのはHさんです。 女性専用の整体リンパのお店をやられているお客様Hさん。 最近シルエットが気になってきたということで通っていただくことになりました。 ジャズダンスをやっ...