背中の中央部狙ってラットプルダウン

けがだらけ。とうとう、今池近くの整形外科に足を運んだ私です。

しかしトレーニングは休みません!
本日は背中

ラットプルダウン

今回はアンダーグリップで
アタッチメント変えるの面倒だったので
デフォルトのまま。

しっかり背中の中央部狙って。

MAGでやってみたーい😹
(未だ経験ナシ)

2枚めは
今日もお決まりポーズでキメ顔タラオ

というインスタやってます。インスタも見てね。

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