重量上げていきたい、と願いつつ 100の5×5

千種区今池のカエルボディスタジオです。
パーソナルトレーナーのトレーニング風景を動画でお届けしています。

本日のメニューは胸

少しづつ重量上げていきたい、と願いつつ
100の5×5

うーん、、先は長そうだ😭

サイクルの組み方考えなおそう。



パーソナルトレーナーの自主トレ


2枚目は
猫パンチのタラオ

というインスタやってます。インスタも見てね。

コメント