千種のカエルボディスタジオ パーソナルトレーナーの松波ショウイチです。
自らのトレーニング、公開しています。
本日は胸
ケーブルフライ
パンプ感ほしい時はこれに限る。
時間ない時もケーブルが一番やね。
色々な角度でコツコツやってこ
２枚めは
ヨガ中のタラオ
というインスタやってます。インスタも見てね。
パンプ感ほしい時 ケーブルフライ
2019年5月26日
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