ブルガリアンスクワット ダンベル持ってやるとキツイ

千種区今池のカエルボディスタジオです。
パーソナルトレーナーの自主トレ動画を公開中です！

お届けしますのは、ブルガリアンスクワット

ダンベル持ってやるとキツイ。。
尻が痛すぎる。

がんばろ


２枚めは
ご満悦のタラオ

というインスタやってます。インスタもよろしくお願いします。

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パーソナルトレーニング/カエルボディスタジオさん(@caerubody)がシェアした投稿 – 2019年10月月16日午後2時28分PDT