カエルボディスタジオ 松波ショウイチの
本日のトレーニングは胸！
インクラインダンベルベンチプレス
最後の方のセットだから、
重さも可動域もイマイチやね（言い訳）
フラットのベンチは重さ重視
インクラインは効かせること重視
を一応は意識して。
どちらも中途半端な現実😂😂😂
2枚目は
お腹なでてもらいたいポーズのタラオ
というインスタ。見てね。
インクラインダンベルベンチプレス
2019年6月12日
